Journal de 232623Fla, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
991 kcal Gras: 30,72g | Prot: 56,88g | Glu: 136,01g.   Petit Déjeuner: Suco de Limão. Déjeuner: Abobrinha Cozida, Kibe Assado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Melancia. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Laranja Lima, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Almanara Kibe Assado. Snacks/Autre: Nestlé Nutren Active, Italac Leite Semidesnatado. plus...
2576 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 232623Fla


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.