Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 56,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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632 kcal
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Gras: 19,33g | Prot: 37,94g | Glu: 80,51g.
Petit Déjeuner: Banana Prata. Déjeuner: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Dîner: Manga Palmer. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Izakura
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