Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 56,62g | Glu: 158,47g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, Clight Suco, Chá de Hibisco, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Café. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Bimbo Rap10 Tradicional. Dîner: Batatas Fritas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Farofa de Milho, Ovo Frito. Snacks/Autre: Clight Suco de Uva, Pizza Marguerita, Café. plus...
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1432 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Vaisselle - 4 minutes, Douche - 4 minutes, Repos - 17 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mcecyr
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