Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 53,66g | Prot: 64,78g | Glu: 175,52g.
Petit Déjeuner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Teh Tawar, Roma Biskuit Kelapa. Déjeuner: Telur Dadar, Tempe Orek. Dîner: Ikan Gurame, Kwetiau, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Beras, Cimory Cimory Squeeze, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). plus...
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1639 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cocoacokaat
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