Journal de flaxseed, 24 mars 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2009
113,1 kg Perdu jusqu'à présent: 45,7 kg.    Reste à parcourir: 11,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1363 kcal Gras: 36,19g | Prot: 67,10g | Glu: 200,20g.   Petit Déjeuner: apple, banana. Déjeuner: butter, ryvita, cathedral,  low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber. Dîner: broccoli, cauliflower, tuna pasta bake. Snacks/Autre: Chocolate Milk (Reduced Fat), cornstarch, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). plus...
3309 kcal Exercice: Tennis - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de flaxseed


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.