Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2011
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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654 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 35,14g | Glu: 9,59g.
Petit Déjeuner: heavy cream, atkins chocolate shake, coffee. Déjeuner: Crustless Spinach, Cheese, and Mushroom Quiche. plus...
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2340 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de scihatcher77
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