Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2051 kcal
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Gras: 74,85g | Prot: 148,02g | Glu: 199,40g.
Petit Déjeuner: Medialuna, Café, Banana, Higo Deshidratado, Frutos Secos. Déjeuner: Zumo de Limón, Rúcula, Milanesa de Carne al Horno, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Dîner: Uva, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Mejillones, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Autre: AdeS Leche de Soja. plus...
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3116 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 23 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sebastian_72
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