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Gewicht halten ist auch gut
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 84,71g | Glu: 93,55g.
Petit Déjeuner: Filinchen Ballaststoff, Philadelphia So Leicht, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Couscous, Mühlenhof Puten-Medaillons, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art. Dîner: Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Ponnath Käsekrainer. Snacks/Autre: Rapunzel Kakao-Orange Fruchtschnitte. plus...
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3558 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 6 heures, Ratisser - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Katja Gr.
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