Journal de Ellen515, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1251 kcal Gras: 64,95g | Prot: 135,12g | Glu: 43,34g.   Petit Déjeuner: Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Белая Дача Микс Леон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Dîner: Котлеты из Куриной Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Autre: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. plus...
1377 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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