Journal de evauspaniah17, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1026 kcal Gras: 34,41g | Prot: 53,93g | Glu: 135,69g.   Petit Déjeuner: Jambu Biji, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Quaker Instant Oatmeal Grain. Déjeuner: Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dîner: Sinti Bumbu Pecel, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga, Tahu, Kubis, Siomay. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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