Journal de Марин'ок, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1415 kcal Gras: 60,12g | Prot: 61,37g | Glu: 161,57g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Лимон, Зеленый Чай, Паштет, Хлебец, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Листья Салата, Помидоры, Компот из Сухофруктов, Плов с Говядиной. Dîner: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная. Snacks/Autre: Морковь по-Корейски, Зеленый Чай, Сметана 20%, Панкейки. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Марин'ок


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.