Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2002 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 118,17g | Glu: 292,94g.
Petit Déjeuner: Bananas , Muesli with Raisins, Dates and Almonds, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, No Name Smooth Peanut Butter. Déjeuner: Applesauce. Dîner: Apples , President's Choice Organics Baby Arugula, Avocado, Egg White , No Name Black Beans, Dempster's Quinoa Bread. Snacks/Autre: Bob's Red Mill Chia Seed, Silk Almond Unsweetened Original, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Applesauce. plus...
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1398 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 17 minutes, Repos - 16 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ch1nq
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