Journal de Svetlos, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1614 kcal Gras: 53,94g | Prot: 115,12g | Glu: 181,29g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан, Село Зеленое Творог 5%, Global Village Сахар Тростниковый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Déjeuner: Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Гречкой и Черри . Dîner: Фундук Фундук, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fish House Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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