Journal de Irvin Kor, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1706 kcal Gras: 84,20g | Prot: 86,83g | Glu: 152,32g.   Petit Déjeuner: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Déjeuner: Сгущенка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%, Сердце Куриное, Пицца Домашняя. Dîner: Тушеные Овощи, Сердце Куриное, Пекинская Капуста. plus...
2290 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 28 minutes. plus...
poids stable



     
 

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