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Fat Mike's
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17 févr. 21
Journal de Fat Mike's, 17 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
152,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,1 kg
.
Reste à parcourir:
40,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2021:
1967 kcal
Gras: 77,20g | Prot: 134,80g | Glu: 184,57g.
Petit Déjeuner:
Tia's Granola Fruit & Nut, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt.
Déjeuner:
Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Wimpy Small Chips, Chicken Thigh, Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Breast.
Snacks/Autre:
USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Peach, USN Diet Fuel Ultralean.
plus...
poids stable
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Commentaires
Mike were are you my friend it's been weeks
07 mars 21 par le membre:
lisa1905s
Hi Mike... Hope u well. How's the diet going. Your back healed?... Missing your posts...alot of the regulars seem to have disappeared....
19 mars 21 par le membre:
lessthan15
We miss jou mike what's going on that ur not back yet
19 mars 21 par le membre:
lisa1905s
Still alive still well! Will find my way soon im sure. Holding off the free fall......
19 mars 21 par le membre:
Fat Mike's
Hi Mike, welcome back!
20 mars 21 par le membre:
avrilnel
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