Journal de Pleshanov80, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
101,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
3254 kcal Gras: 151,43g | Prot: 96,83g | Glu: 374,52g.   Petit Déjeuner: Надежда Мармелад Трехслойный, Сливочное Масло, Карат Сыр Плавленный Волна, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль. Déjeuner: Борщ, Перекресток Пирог с Яблоками . Dîner: Сливочное Масло, Борщ, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку , Мясновъ Сыр Пошехонский 45%, Плов с Индейкой, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Бахетле Перловка с Овощами, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом, Клементины. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pleshanov80


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.