Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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119,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2437 kcal
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Gras: 62,67g | Prot: 328,12g | Glu: 136,68g.
Petit Déjeuner: Real Quality Milch 0,3%, Pflanzenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ja! Alaska Seelachsfilet Natur , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Trauben Kernlos, Jeden Tag Schlemmerfilet Bordelaise, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3527 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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