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az kaldı hedefe .120 kg dan bu kiloya düşmek büyük başarı.
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1620 kcal
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Gras: 71,95g | Prot: 73,67g | Glu: 179,47g.
Petit Déjeuner: Çikolatalı Kek, Mandalina (Mandalin Portakal), Mandalina, Uno Kepekli Ekmek, Salatalık, Domatesler, Kıymalı Yumurta. Déjeuner: Cacık, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Kuru Fasulye, Etli Kuru Fasulye. Dîner: Sütaş Cacık, Taze Fasulye, Köfte. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de canhasn
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