Journal de Tasje 1975, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1677 kcal Gras: 127,42g | Prot: 99,98g | Glu: 31,85g.   Petit Déjeuner: AH Slagroom Houdbaar, Nescafé Café Mocca, Amandelen, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Déjeuner: Cacaopoeder (Ongezoet), Aardbeien, Jumbo Slagroom Houdbaar, Smaakt Amandelmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Dîner: Cheddar Kaas, Puntpaprika, Rundergehakt (10% Vet). Snacks/Autre: Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Cheddar Kaas, AH Gerookte Kipfilet. plus...
1729 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Tasje 1975


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