Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 127,48g | Glu: 98,33g.
Petit Déjeuner: Goats Cheese (Hard) , Coffee with Milk, Morrisons Natural Yogurt, Blueberries , Lizi's High Protein Granola. Déjeuner: Sour Cream, Potato, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Fresh Egg Noodles, Vegetable Soup, Chicken Broth (Home Recipe). Dîner: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Mixed Seeds, Green Leafy Salad with Tomatoes, Red Pepper, Cucumbers, Onion and Olive Oil, Tesco Tuna Steaks. Snacks/Autre: Chamomile Tea, Honey , Lowicz Cașcaval, Whole Milk, Fibre One Protein Caramel Bar, Baked Apple Unsweetened. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Meriacre
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