Journal de cameronjade3, 12 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2013
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2013:
2336 kcal Gras: 114,12g | Prot: 153,12g | Glu: 183,08g.   Petit Déjeuner: Starbucks Perfect Oatmeal, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, PAM Original No-Stick Cooking Spray. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Mayonnaise, Oranges, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Onions, Cucumber (with Peel), Arugula Lettuce, UC balsamic vinaigrette. Dîner: Sweet Potato, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Avocados, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Hanover Chick Peas. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Julian Bakery Paleo Bread - Almond, chocolate chip pure protein bar. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cameronjade3


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