Journal de Waterzon, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
86 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1498 kcal Gras: 79,28g | Prot: 58,62g | Glu: 135,80g.   Petit Déjeuner: Abee Rundvlees Slaatje, Optifit Yoghurt Drink Limoen, Gekookt Ei, AH Saint Paulin 45+, AH Ijsbergsla. Déjeuner: Plus Verspakket Tomatensoep. Dîner: Plus Rundergehakt, AH Olijfolie Extra Vierge, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Koolraap. Snacks/Autre: Jumbo Melk Chocolade Pindarotsjes, Lonka Soft Nougat, Jumbo Brie 60+, Vers Geperst Sinaasappelsap, Appelsientje Goudappel . plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Waterzon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.