Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1516 kcal
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Gras: 68,53g | Prot: 111,43g | Glu: 119,29g.
Déjeuner: Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Ovo, Queijo Cheddar, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Dîner: Carne Moída Refogada, Kiwi, Manga Palmer, Kiwi, Manga Palmer. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Course - 10 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Izakura
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