Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 39,61g | Glu: 76,47g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Cinnamon , Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Sliced Cheese 2%, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: Corona Corona Hard Seltzer. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Treadmill - 21 minutes, Weights - 34 minutes, Dormir - 5 heures et 46 minutes, Repos - 12 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 36 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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