Journal de annisafasya31, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
834 kcal Gras: 23,88g | Prot: 22,68g | Glu: 134,78g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Roma Sari Gandum, Nestle Nestum Original. Déjeuner: Fried Egg, Sprouts, Brown Rice. Dîner: Zucchini Bolognese, TPS Food Bihun Jagung. plus...
1496 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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