Journal de isohume, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1284 kcal Gras: 69,91g | Prot: 66,82g | Glu: 77,93g.   Petit Déjeuner: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Déjeuner: Cheese Pizza. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cauliflower Pizza Crust. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Coffee with Cream, Italian Bread, Peanut Butter. plus...
1870 kcal Exercice: Circuit training - 20 minutes, Drumming - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de isohume


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.