Journal de Demian19, 17 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
2098 kcal Gras: 48,34g | Prot: 140,53g | Glu: 271,17g.   Petit Déjeuner: Zumo de Limón, Sanissimo Salmas, Lindt Chocolate Amargo 85%, SOS Integral Arroz Super Extra, Quaker Super Foods, Tilapia (Pez), GNC 100% Whey Protein Chocolate . Déjeuner: Huevo, Sanissimo Salmas, Clara de Huevo, SOS Integral Arroz Super Extra. Dîner: Sanissimo Salmas, SOS Integral Arroz Super Extra, Salmón Rosado. Snacks/Autre: SOS Integral Arroz Super Extra, Vitalinea Vitalinea Triple Cero, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Oroweat Pan Integral (12 Granos). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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