Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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772 kcal
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Gras: 28,01g | Prot: 59,04g | Glu: 75,77g.
Petit Déjeuner: San Juan Claras de Huevo, Guacamole, Pico de Gallo, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Déjeuner: Sanissimo Salmas Azules, Mayonesa Light, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Dolores Atún a la Mexicana , Tang Agua de Jamaica. Dîner: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Mayonesa Light, Nature's Heart Cacahuates, Dolores Atún a la Mexicana , Té Verde. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Elíptica 30min - 35 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lina_160181
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