Journal de tatjana8947, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1372 kcal Gras: 53,40g | Prot: 57,29g | Glu: 172,15g.   Petit Déjeuner: Пшеничная Каша, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Батон Нарезной, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Борщ с Курицей, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Dîner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Папа Может Сосиски Сочные, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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