Journal de nike70, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1943 kcal Gras: 77,43g | Prot: 70,29g | Glu: 241,03g.   Petit Déjeuner: Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Baroni Coccofroll Biscotti al Cocco. Déjeuner: Mozzarella di Bufala, Rustico, Pasta al Forno. Dîner: Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato, Fiorucci Salame Napoli, Pane Comune. Snacks/Autre: Banana, Muller Yogurt Cremoso Fragola. plus...
1981 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Dormir - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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