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Mijn streef gewicht is 68,0 kg
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 48,18g | Glu: 244,99g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Sojamelk Light, Mandarijn, Kellogg's Coco Pops. Déjeuner: Ketchup, Beemster 30+ Oude Kaas, Bolletje Wit. Dîner: Heinz Curry Gewürz Ketchup, AH Vega Falafel, Zoete Aardappel, AH Snijbonen. Snacks/Autre: Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade), Chocomel Chocolademelk, Paasei, Appel, AH Dunne Maiswafels Paprika. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Machine d'exercice - 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sophievkampen
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