Journal de Capek gendud, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
74 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
880 kcal Gras: 3,65g | Prot: 42,11g | Glu: 173,63g.   Petit Déjeuner: Jagung Manis Kuning. Déjeuner: Jengkol, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jengkol. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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