Journal de Sab444, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1256 kcal Gras: 40,04g | Prot: 36,72g | Glu: 179,75g.   Petit Déjeuner: Freche Freunde Erdbeere Fruchtchips, Pizza Hut Pizza Margherita. Dîner: Orangensaft, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Autre: Erdbär Freche Freunde, Freche Freunde 100% Mango. plus...
1586 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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