Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 74,25g | Prot: 89,26g | Glu: 127,32g.
Petit Déjeuner: Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Tortitas. Déjeuner: Uva Negra, Nostrum Pollo al Curry con Arroz, Hacendado Salsas Frescas Foie, Hacendado Tortelloni Carne. Dîner: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Lubina, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ivanrojas84
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