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ja ja, de eerste dag gaat altijd hard, ik weet het
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 71,35g | Prot: 81,27g | Glu: 97,02g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Citroen. Déjeuner: AH Macarons, Emmentaler, AH Saint Paulin 45+, AH Clemont Blauw, AH Roombrie 60+. Dîner: Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, AH Pastasaus Napolitana, AH Courgette Spaghetti, AH Roma Tomaten, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 45+. Snacks/Autre: AH Ovenzoutjes Sour Cream Onion, Maza Hoemoes Rode Biet, AH Macarons, Pinot Blanc. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Eerste week zelfs.. Ik, als ervaringsdeskundige (kuch😂) op het gebied van flink aankomen en weer opnieuw beginnen, val de eerste week vaak 2-3 kg af als ik weer normaal doe namelijk.. 😇
18 févr. 21 par le membre: ♡°•Tessa•°♡
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18 févr. 21 par le membre: Leftie80
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Ervaringsdeskundige? Of dat ze 0.6 kg afviel?
18 févr. 21 par le membre: ♡°•Tessa•°♡
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18 févr. 21 par le membre: Leftie80
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Oke.. jammer. Wou aandacht. 😂
18 févr. 21 par le membre: ♡°•Tessa•°♡
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Ga in een bikini je hond uitlaten.
18 févr. 21 par le membre: Leftie80
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18 févr. 21 par le membre: ♡°•Tessa•°♡
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Dus 0,6 kg in één dag afvallen valt mee, maar 5 kilo aankomen in 17 dagen ( = 0,3 kg per dag) verdient een "zo dan"? Ik kan het niet winnen bij jou hè Leftie 😜
18 févr. 21 par le membre: littlemisssjunshine
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De eerste week 2/3 kilo afvallen na 17 dagen van troep binnen stouwen is echt normaal hoor, net zoals 2/3 kilo aankomen in een week. (vocht vocht vocht)
Ik neem m'n woorden terug als je 0.3kg per dag afvalt de komende 17 dagen.
Ps. Ik laat vrouwen altijd winnen. 😄
18 févr. 21 par le membre: Leftie80
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18 févr. 21 par le membre: littlemisssjunshine
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en natuurlijk hoop ik dat het je lukt : )
18 févr. 21 par le membre: Leftie80
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Historique de poids de littlemisssjunshine
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