Journal de Lanoszka, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
981 kcal Gras: 55,62g | Prot: 29,36g | Glu: 100,33g.   Petit Déjeuner: Kupiec Wafel Ryżowy. Déjeuner: Zwykły Majonez, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Parówki Wieprzowe (Maciek). Dîner: Jabłko, Gruszki, Mandarynki . Snacks/Autre: Ryż Dmuchany Preparowany, Orzechy Nerkowca. plus...
1877 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lanoszka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.