Journal de ch1nq, 10 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2021
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2021:
1716 kcal Gras: 29,51g | Prot: 109,99g | Glu: 269,39g.   Petit Déjeuner: Bananas , Dan D Pak Rolled Oats, Apple, Silk Almond Unsweetened Original, President's Choice Blue Menu Fruit, Seeds & Nuts Granola Omega-3, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate. Dîner: Hard-Boiled Egg , Vegetarian Chili (with Meat Substitute), Byblos White Pita Bread. Snacks/Autre: Applesauce, Avocados , Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, No Name Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate. plus...
1298 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures et 8 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ch1nq


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.