Journal de AnnaMariabc, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1130 kcal Gras: 53,70g | Prot: 42,54g | Glu: 122,10g.   Petit Déjeuner: Strawberries . Déjeuner: Christie Vegetable Thins Original. Dîner: Selection Unsalted Butter , Mushrooms , Celery , Carrots , White Rice, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Thigh, 2% Fat Milk. Snacks/Autre: Lindt Excellence 70% Cacao, Sour Dough Bread, Hummus. plus...
204 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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