Journal de ivana123$, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
2074 kcal Gras: 129,58g | Prot: 111,35g | Glu: 127,90g.   Petit Déjeuner: Bananas , Lotus Linseed Meal, Avocado, So Good Unsweetened Almond Milk, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, BSC Clean Vegan Protein Chocolate , Bega Peanut Butter, Planet Organic Organic Maple Syrup, Nature's Way Cacao Powder. Déjeuner: Capsicum, Cherry Tomatoes, John West Chunk Style Tuna in Springwater. Dîner: Yumi's Hommus, Green Leaf Lettuce , Zucchini, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Pic's Crunchy Peanut Butter, Kiwi Fruit, Cashew Nuts, Abbott's Village Bakery Gluten Free Soy & Linseed , Bananas , Macro Natural Almond Spread, Espresso Coffee, Milklab Almond Milk, Woolworths Select Californian Walnuts. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
good loss 🥰 
19 févr. 21 par le membre: trishjones

     
 

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Historique de poids de ivana123$


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