Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2335 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 155,06g | Glu: 258,50g.
Petit Déjeuner: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Honey , Uncle Tobys Vitabrits. Déjeuner: Ajita's Vege Chips BBQ Flavour, BSC High Protein Bar Low Carb Choc Mint. Dîner: Broccolini, Cooked Carrots (from Fresh), Sea Salt, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Woolworths Skin on Salmon Fillets. Snacks/Autre: VPA Whey Isolate, Skippy Protein Bar Raspberry Cheesecake . plus...
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3059 kcal
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Exercice:
bike - 16 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de eLPedro87
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