Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
952 kcal
|
Gras: 24,70g | Prot: 96,28g | Glu: 83,99g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Déjeuner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо, Консервированный Тунец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dîner: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Мёд, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: Клеверный Мед, Herbalife Протеиновый Батончик. plus...
|
|
900 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Cardio - 1 heure, Fitbit - 20 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jane29121
|