Journal de egamelle, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
696 kcal Gras: 23,84g | Prot: 36,64g | Glu: 71,26g.   Déjeuner: Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice, Cooked Bean Sprouts (from Fresh). Dîner: So Good Bakso Sapi Kuah, Padamu Bihun Jagung. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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