Journal de ankays3, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
1129 kcal Gras: 47,06g | Prot: 47,03g | Glu: 143,71g.   Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Kerupuk Putih, Karedok, Putih Telur Matang. Dîner: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Pisang. Snacks/Autre: Combro. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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