Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 77,01g | Glu: 141,48g.
Petit Déjeuner: Салат из Кальмаров, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Житный Хлеб , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Starbucks Мятный Сироп, Замороженные Ягоды, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Сладкий или Горький Шоколад, Alpro Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Салат Оливье. Dîner: Gruntaler Сыр с Пажитником, Sacla Вяленые Помидоры, Мёд, Кофе, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Jägermeister Настойка, Хлеб Зерновой, Салат Оливье. Snacks/Autre: Elementaree Чесночное Масло, Хлеб Зерновой, Любимый Сад Томатный Сок. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Копылова 2102
|