Journal de Ginitas27, 13 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2013
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2013:
1111 kcal Gras: 35,18g | Prot: 79,97g | Glu: 135,45g.   Petit Déjeuner: Light Mayonnaise, Apples, Tuna in Water (Canned), Truvia Sweetener, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Peanut Butter, Brown Bread. Déjeuner: Milk (Nonfat), Salsa, Refried Beans (Canned), Corn Tortilla. Dîner: Beech Nut Banana Apple Yogurt, Hammer Nutrition Whey Chocolate, Swiss Chard. Snacks/Autre: Nice! Honey Roasted Whole Cashews, Apples, Giant Eagle Deli Shaved Roast Beef. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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