Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2564 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 55,98g | Glu: 393,75g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaffee. Déjeuner: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Leckerrom Dänischer Schnittkäse, Almette Kräuter, Laugenbrötchen. Dîner: Glühwein, Alnatura Knabber Brezeln, Eckert's Boonekamp Magenbitter, Katjes Wunderland Pink Edition , Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Snacks/Autre: Moritz Eiskonfekt, Kaffee mit Milch, Storck Knoppers Nussriegel, Apfelsinen, Leonie Mineralwasser. plus...
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1848 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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