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Wassereinlagerungen aufgrund Muskelkater und erhöhtem Salzkonsum gestern (Schneewanderung in den Bergen mit anschliessendem Raclette) - ich bin zuversichtlich, dass sich das rasch wieder einpendelt😊
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1791 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 121,87g | Glu: 202,10g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Quarktorte, Schwarzwälder Kirschtorte, Gemischter Salat mit Dressing, Migros Schweins-Nierstück Braten, Bratensoße, Kartoffelchips (Gesalzen), Kartoffelstock. Dîner: Betty Bossi Sandwich Roasted Beef. Snacks/Autre: Schwarzwälder Kirschtorte, Gebratener Tee Maulbeeren mit Zimt. plus...
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2594 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Équitation - 1 heure, Debout - 30 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 11,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Wassereinlagerung kann auch ein anderes Zeichen sein ich hatte mit Brustkrebs in der Chemotherapie sehr viel Wassereinlagerubgen würde also dringend Blut Untersuchungen machen lassen....
20 févr. 21 par le membre: 99Monica98
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Danke für den Hinweis, das ist sicherlich so. Da das bei mir aber nur sehr selten vorkommt und auch stets gut erklärbar, gehe ich tatsächlich von Muskelkater (der gerade ziemlich stark ist), kombiniert mit dem aussergewöhnlich salzigen Essen aus, heute war die Hälfte des zusätzlichen "Gewichts" auch schon wieder weg.
Ich hoffe, dir geht es nun wieder besser und wünsche dir alles Gute.
20 févr. 21 par le membre: Livia2290
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Historique de poids de Livia2290
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