Journal de levsha1986, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
1876 kcal Gras: 80,44g | Prot: 93,55g | Glu: 208,68g.   Petit Déjeuner: Банан, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Лобио, Салат Овощной, Омлет или Яичница. Dîner: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец Сырный, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат Овощной, Холодец, Хохланд Творожный Сыр, Лобио, Dr. Korner Хлебец Сырный. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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