Journal de marle_na, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
2112 kcal Gras: 99,02g | Prot: 87,44g | Glu: 208,24g.   Petit Déjeuner: Bakalland Żurawina Suszona, Wiórki Kokosowe, Gruszki, Ostrovit Masło Orzechowe Smooth, Winogrona, OstroVit WPC 80, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Winogrona, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%. Dîner: Wegański Majonez (Jadłonomia) i, Ogórki Konserwowe, Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty Supreme, Meatballsy z Indyka By Spazie . Snacks/Autre: Sernik z Polewą z Daktyli i Masła Orzechowego, Wegański Majonez (Jadłonomia) i, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Delikate Serek Smietankowy, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Drobimex Pierś Pieczona , Grzybki Chleb Ziarno. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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