Journal de oksanafriesen, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
958 kcal Gras: 32,79g | Prot: 35,20g | Glu: 122,93g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Kräuter Balance, Aldi Rindersaftschinken, Чай, Milbona Toast Schmelzkäse, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Déjeuner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Beste Ernte Ananas Scheiben, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). Snacks/Autre: All Seasons Rahm-Blumenkohl. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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